Remote Work + Σωστή Διατροφή=…?

Για πολλούς από εμάς η καραντίνα άλλαξε ακόμα και τον τρόπο με τον οποίο εργαζόμαστε με αποτέλεσμα πολλοί πλέον να δουλεύουμε αποκλειστικά από το σπίτι. Στην αρχή μπορεί να φάνταζε ωραίο και άνετο να μπορούμε να δουλεύουμε με τις πυτζάμες μας ωστόσο μετά από τον πρώτο καιρό φαίνεται ότι έχει επηρεάσει συνήθειες μας, αλλά και την διατροφική μας συμπεριφορά, δηλαδή στο τι, πώς αλλά και πόσο τρώμε.